ГТО – это Всероссийский физкультурно-оздоровительный комплекс «Готов к труду и обороне», программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Если совсем простым языком – это добровольная проверка физического состояния организма. Главная задача комплекса — мотивировать россиян больше заниматься спортом.
Именно поэтому, кстати, желательно сдавать ГТО несколько раз, чтобы в копилке достижений был именно золотой значок.
Для золотого значка можно сдать меньшее количество испытаний, но все они должны быть выполнены на золото.
Участие в ГТО является добровольным. Помимо значка ГТО, дополнительные баллы можно получить за волонтерство, участие в олимпиадах, спортивные достижения, а также окончив школу с отличием или отслужив в армии.