Как помочь детям при солнечных ожогах?

Наступает пора каникул и семейного отдыха. Летом многие стремятся поехать в тёплые края; на даче, в деревне проводят время на воздухе. Любимым видом отдыха детей и взрослых становятся купания в речке, море или даже домашнем бассейне и пребывание на солнышке.

Меньше всего хочется в это время болеть и испытывать недомогание. Но практика показывает, что летом часто родители и дети сталкиваются с таким неприятным сюрпризом, как солнечный ожог.

Как избежать эту проблему, а если не удалось, то что делать?

Первое, о чём мы должны помнить: период максимальной активности УФ-излучения — это время с 11 утра до 17 часов вечера. Чем младше ребёнок, тем опаснее для него длительное пребывание на солнце без головного убора и защитных средств для кожи.

У детей ещё не отлажена терморегуляция, тонкая кожа и тонкие кости черепа, пропускающие тепло. Достаточно совсем немного времени, чтобы пострадала нервная система, головной мозг, на коже появился ожог.

Для малышей первых трёх лет жизни нередко достаточно 10-15 минут полуденного зноя.

Наиболее часто обгорают на солнце дети, у которых светлый тип кожи.
Поэтому первое правило – в опасные часы находиться в тени.

Что такое солнечный ожог и солнечный удар?

⬥ Солнечный ожог — это воспалительная реакция кожи, при которой происходит повреждение верхних слоёв эпидермиса за счёт тепловой энергии. Кожа ещё повреждается свободными радикалами, образующимися в результате разложения активных соединений внутри эпителиальных клеток.

Чаще всего страдают спина и область плеч, руки, лицо, верхняя часть груди.

И здесь различают степени повреждения: при поверхностном повреждении кожа краснеет и становится очень горячей на ощупь, появляется зуд.

В случае серьёзного повреждения (при более длительном воздействии УФ-излучении) возникают волдыри, которые заполнены мутной жидкостью. На фоне поражения кожи возможна и системная реакция в виде подавления аппетита, недомогания и резкого повышения температуры.

⬥ Солнечный удар – это поражение нервной системы с разбалансировкой обменных процессов. Основные его симптомы — тошнота и рвота, головные боли и недомогание, иногда даже судороги и проблемы с сознанием. При солнечном ударе начинается нарушение обмена жидкости в области мозговых клеток и их гипоксия.

Если состояние малыша тяжёлое, надо передать его в руки медиков, которые адекватно и полно оценят степень тяжести и общее состояние, а также последствия для здоровья.

Как оказать первую помощь при солнечном ожоге?

При развитии солнечного ожога может возникать ощущение, что кожа «горит». При подобных жалобах дети плачут и капризничают, начинается лихорадка.

Прежде всего нужно обязательно прекратить воздействие ультрафиолета на кожу малыша, накрыв пораженные участки полотенцем или поместив ребёнка в тенёк. При поражении на плечах или руках, шее помогает прохладная влажная ткань, приложенная в качестве компресса на тех участках, которые покраснели. Примочка находится на коже до полного высыхания или нагревания, затем меняется на новую. За счет испарения жидкости и пониженной температуры болевые рецепторы меньше раздражаются, и ощущение зуда, боли устраняется.

Для профилактики обезвоживания важно часто поить ребёнка прохладной водой, чтобы не было ещё более опасных последствий. После солнечного ожога нужно следить за состоянием ребенка, давать ему обильное прохладное питье: компоты, соки, морсы, кефир, йогурты и т.д.

Первая помощь при ожоге подразумевает также снятие недомогания и лихорадки за счёт применения жаропонижающих в половинной дозе от возрастной (подойдёт парацетамол).

Допустима обработка кожи спреем с пантенолом. При появлении лёгких ожогов с краснотой ребёнку помогут гели и спреи, кремы для уменьшения сухости, стянутости и жжения кожи. К ним можно отнести декспантенол во всех его формах (Бепантен, Пантенол-спрей и т. д.), бальзам Спасатель, Солкосерил-гель или спрей Мирамистин, которым обрабатывают кожу для профилактики инфицирования.

При лёгких ожогах будет достаточно местной обработки кожи с последующим отказом от пребывания на солнце до полного устранения красноты.

Обычно через несколько дней после солнечного ожога у ребёнка кожа начинает сильно шелушиться и чесаться. Это естественный процесс заживления, поэтому надо помочь ребёнку смягчить зуд, обрабатывая повреждённые участки кожи кремами и лосьонами.

Что нельзя применять у ребёнка

Кожа при солнечном ожоге обезвоживается, испытывает серьёзные нагрузки, и ей необходимы кислород и жидкость для восстановления эпителия.

Запрещено при солнечном ожоге у ребёнка использовать любые жирные основы для лечения — под ними ожог только усиливается. Сюда относят нанесение на кожу животного жира (гусиный или барсучий), сметаны или сливок и растительного масла.

Запрещены различные примочки с дубящими, вяжущими отварами и растворами, а при наличии пузырей вообще любые средства.

Не стоит мыть ребёнка мылом и гелем для душа с мочалкой, чтобы не иссушать верхний слой кожи и не травмировать его механически. Нужен прохладный душ с использованием деликатных средств для мытья.

Нельзя после солнечного ожога надевать на ребенка тесную одежду, прикрывать его теплым одеялом во время сна. Дома следует на него надевать минимум одежды, которая должна быть свободной и из натуральной тонкой ткани.

Пускай летний отдых будет приятным и безопасным для вас и ребёнка!

2024-06-06 08:00 Здоровье Родители и дети Досуг Актуальное